Peta

Jag har petat. Min piiti är en ond människa. Först konstaterade vi att det försvunnit lite vikt och centimetrar sen konstaterade vi att jag är aaaalldeles maaaatt efter min bantning med campilybacter. Och vad gör han? Jo han tvingar mig att springa ASFORT på bandet sen övningar med situps och ett band. Ett t-rexband. (förklaring nån annan dag vad trex är). Just som jag trodde att han inte kunde komma på fler saker, jag är maaatt remember, får han för sig att jag ska sätta mig på en spinningcykel!! Moi! På spinning. Har det inte gått fram att jag är maaaaaaaaatt? Tydligen inte. Cykla ASFORT för att sen kasta mig på golvet i en annan tortyrliknande situps och käcka upphopp. Nu är det slut. Trodde jag ja. Nä nu ska det hoppas på bräda och springas med vikter. INTERVALL när det är som jävligast.
Har han missat att jag är jääääättemaaaatt? Tydligen.

Idag är jag ännu maaaaaattare. Har ASONT i mina ben och kan inte gå! Peta.. Ska det va nåt de? JA DET SKA DET TYDLIGEN.

PT=ond människa.. (varför rymde jag inte?)

PT träning

Att träna med sin PT är ingen sval träning. Nä det är träning PRO! Jobbigt svettigt och du kommer inte undan. Om du försöker rymma jagar de efter. En timme kostar sina runda slantar så rymma är egentligen liiite korkat. Men det är väldigt frestande..... Sist fick jag sitta på en spinningcykel!! Bara det kan ju göra att man undrar vad man gett sig in på. 
Att träna med PT innebär i stort att när det börjar ta emot så fortsätter du och inser att vad f*n jag kan ju. När du tränar själv kan det lätt bli ojoj vad det tar emot här, nu får jag nog ta det lite lugnare..

PT träning = killerträning

Perfektion

I min strävan efter den optimala JF kroppen har jag nu hittat ett nytt hjälpmedel: The NTC app! Finns i AppStore. Nu väntar jag bara på resultaten. Men det verkar ta lite tid. Säg inte att det återigen är ett program där det förväntas att JAG ska svettas?!

NTC = din personliga tränare i mobilen

De verkar inte vara smarta de där PT. De hyllar program där de själva rationaliseras bort. Så kan de ju inte räkna heller. Det är ju känt sen gammalt. ;)

The magic room?

Det finns ett rum på gymmet som är ett hemligt rum. På Form passerar man det när man går till omklädningsrummet. Det är ett rum med två stolar en vit grej på golvet och gardiner. Ibland är dörren öppen och ibland stängd och gardinerna fördragna. Seans? Sekt? Eller vad? Jag har svaret. Jag och några till vet vad man gör där. Hit får man inträde om man tillhör de utvalda. The chosen ones! Där inne sker mirakel. Där skrattar man. Där inne gråter man. Där inne berättas sanningar. Där inne börjar starten på ditt nya liv. Där inne firas segrar. Där inne träffar man TANITA! Det är helt enkelt PT-rummet!

Jag har aldrig sett en stjärna släckas eller en dröm krossas i PT rummet! Här är allt möjligt och ingenting omöjligt. Man behöver bara lite FFF för att lyckas! HALLELUJA! Eller?

(Kanske jag tog i lite där med halleluja. Men jag fick sån feeling.. :))


PT rummet = Starten på ditt nya liv!

Petat idag

Hyfsade resultat! Otroligt. Nåt kilo bort nån fettprocent bort och några centimeter smalare. No big deal! Den stora grejen är träningsprogrammet jag fått! OH. MY. GOD! Jag betalar massa pengar till en PT! Ska JAG behöva göra allt detta? Trodde han skulle. Eller? Tror han skojar med mig min pt. En sån där hemlis som inte är berättad. Så måste det helt klart vara!

Tredje PT träffen

Hur har det gått, frågar han! BRA! säger jag. Min kropp värker i varenda muskel och jag sitter och ler! Hål i huvet någon?
Då ska vi göra så här säger PT. Vi ska göra att konditionstest.

Yes tänkte jag. Jag kan ju för f-n inte röra mig. Men det skulle jag aldrig erkänna utan istället säger jag KUL! (Nu får gärna någon komma och skjuta mig)

Roddmaskin, vad tycker vi om den? Just det VIDRIG! Men vad tycker en PT? Just det Bra! Vi har liiite olika syn på det här tror jag. Pratar inte riktigt samma språk. Det han tycker är fantastiskt tycker jag är tortyr. Och detta betalar jag för. Men det värsta av allt: JAG UTSÄTTER MIG FÖR DET! Om och om igen.

Min kondis var btw ok. Lite diplomatiskt sa PT att jag hade bra återhämtning.

Lyfta skrot

Om man ska vara fin får man lida pin. Min PT gav mig ett program som jag skulle skrota runt med själv på gymmet. Längst ner stod det "Lycka till och med förhoppning om massor av träningsvärk" SADIST!

Förlåt

Jag var bara tvungen att visa upp Gymsmurfen! Danne jag hoppas att du vet att jag tycket du e bäst! Du är alltid ödmjuk och lyssnar. Även på en säl...

Första träffen

Att träffa sin PT för första gången är roligt läskigt spännande och liiiite skrämmande. Man vet liksom inte vad som skall hända. Min han sa:
-Välkommen (ja de pratar så, en del av dem). Vad kan jag hjälpa dig med?
- (Är inte det ganska uppenbart. tänkte jag.) Jo stammade jag. Jag har ett problem. Jag ser ut som en säl... Kan du hjälpa mig?
- Inga problem, sa han
- Nähä, sa jag
- Ställ dig på vågen, sa han
- (Shit!! Shit!! Shit!!, tänkte jag.)
- Ställ dig på vågen och ta de här.
Jag fick några konstiga saker att hålla i. Efter ett tag rasslade det till och en lapp kom ut. Insåg att det var en historia om mig där...
- Jaha ja, sa han
- Är det mycket illa, kved  jag
- Nej då, sa han med ett leende. Det kommer bara kosta lite svett och tårar.

Resultat första invägningen: 55 kilo råvikt 40 kilo fett! We have to do, jag och min kropp.