I diet paketet vi fick ingick tre pass i gymmet. Den här veckan alltså. Vem ska göra dom? Jag? Det är ju JÄTTEJOBBIGT ju. Hur hade de tänkt nu? Men jag har ju trixen förstås: Vråla som en galning, många vikter, ICKE att förknippa me mycket vikt, häll vatten i pannluggen (du svettas ymnigt) och stånka lagom när du släpper ner vikterna. Allt detta ska ju självklart göras med proffs vikterna. Inte de där fåniga gummerade som brukar finnas i gruppsalen. Nä riktiga grejjer ska det vara. Om man vill verka se ut som att man hållt på en timme i gymmet kan man först sätta sig i bastun en halvtimma. Du blir svettig och skär och ser definitivt ut som att du ansträngt dig till bristningsgränsen.
Detta har jag skrivit om förut men man kan aldrig få nog med tips och ideér om hur man smidigast glider igenom ett gympass utan alltför stor ansträngning.
Jag e så smart!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kul om du kommenterar