Det här med diet... Inte bra alltså!

Det här med mat är min starka sida. Alltså när det gäller mat man INTE bör äta. Idag har min kost bestått av
Frukost: Vaniljyoghurt med nötter mandlar och en jäkla massa russin. Här är det vanilj och russin som är fel. Till det ett stooooooort glas kaffe med mjölk. Den är ok men mjölken borde bytas till minimjölk. Minimjölk kan fara åt helvete. Det är mjölkfärgat vatten. Nä mellanmjölk fast helst röd mjölk.
Lunch: Ingen matlåda så det blev en flottig kycklingfile med pasta och burkchampinjoner. från "Mat-på-jobbet" kylen. Ingen gourmeträtt direkt. Och jag som jobbar på ett restaurangföretag. Sen började eftemiddagen gå utför.
Mellanmål: Och nu kan alla dietister och ni som kämpar för att jag ska gå ner i vikt blunda.... Ett stycke 88glass samt ett stycke delicatokaffebröd modell stoooooor  dammsugare.
Senare på eftemiddagen besökte jag en av våra butiker och kom naturligtvis ut med en godispåse. satte mig i bilen och fullkomligt mölade in 2 hg godis, dvs geleråttor nappar cocosbitar orangeklyftor gröna grodor hallonbåtar osv osv.
På gymmet på kvällen brände jag bort en bråkdel av eftermiddagen. Som Paolo Roberto säger: de kalorier som kommer in ska ut. Plus och minus ska bli noll. Jag hade etta i matte kan ju vara anledningen till att jag inte har riktigt koll på plus och minus.

Middan då undrar ni. Jo den blev bra. Äggröra med rökt skinka och vatten. Det finns hopp. Men snart så suger det väl i glasstarmen igen. Suck. Då ligger jag definitivt på plusintag.

Easy come easy go, jag blir nog aldrig en bra dietare. Min målvikt kräver lite campylobacte altenativt en rejäl maginfluensa en vecka innan nyår. Quickfix! :-)