Fråga: Hur kommer man igång med löpträningen?
Svar: Bara bita i det sura äpplet, ta tag i problemet och sätt igång.
Fråga: Är det jobbigt med löpträning?
Svar: Överjävligt
Fråga: Varför gör man det om det är jobbigt?
Svar: Ofta beror det på att man gjort en deal med någon nån blöt kväll. Och sen e man för stolt att inte genomföra det.
Fråga: Var ska man springa?
Svar: På en väg. Funkar även att göra en bana inomhus. Beror helt och hållet på hur många varv du vill springa. En slinga i vardagsrummet på 10 meter kan bli lite trist i längden om man vill ha kilometertider. Många varv blir det.
Fråga: Är det viktigt hur man ser ut i sin löpning?
Svar: You bet! Tråkiga kläder tråkig löpning. Roliga kläder rolig löpning. Ju snyggare outfit desto bättre tider. Mer om detta i kommande inlägg.
Alltför nu / er JFW
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kul om du kommenterar