När man sätter sig i en maskin ska man ställa in vikterna så man får motstånd typ. Välj den vikt som passar (tänk på att du ska se cool ut samtidigt du tränar. Inte skitnödig!) Men du vill ju inte verka chicken så innan du lämnar maskinen byter du lite diskret vikt till minst det tredubbla. Då får nästa se att du var jäkligt stark! RIIIISPECT!
 |
Detta är den vikt du egentligen tränat med......
|
 |
| Och du lämnar så här..... |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kul om du kommenterar